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2001年05月07日
５月７日月曜日
運動不足がたたり、ふと気が付くと体重が増加していた。というわけで何か体を動かそうと思いたち、とりあえず家の付近を散策がてらにジョギングしてみることにした。
最初の目標は車で７,８分のところにある神社だったが、遠くてあきらめた。車で７,８分かかるところは人間の足で行くととても遠いことがわかったので勉強になった。
神社よりもっと手前にある病院で折り返して、計３５分間のジョギングというかウォーキングを満喫。汗をいっぱいかいたので帰るとすぐにシャワーをあびた。
そしてその後にビールをゴクゴク。これじゃせっかく運動した意味がないなぁ。